Collation

1 Mars 2018 , Rédigé par Samuel Publié dans #alimentation

pour la collation, j'étais parti sur Taboulé + boisson de recup, mais le taboulé ne me satisfait pas: ratio kcal/g faible.

ensuite j'avais pensé à soupe+ boisson récup : meilleur ratio cal/g mais ca faisait beaucoup de repas liquide.

du coup, je me tourne vers noix de cajou + viandes séchées + boisson récup : 93g / 395 kcal

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